男性肾虚症状有哪些?

发布日期:2017-10-25文章来源:朝阳泌尿医院 浏览量:
摘要:   现如今男性工作和生活的双重压力下,使男人的身体被掏空,男性肾虚了怎么办?那么那些症状能看出来男性的肾正在被掏空呢?我们又将以何种方式来使男性的身体恢复将康呢?下面就听听朝阳泌尿男科医院的专家来为大家进行讲解一下!

  现如今男性工作和生活的双重压力下,使男人的身体被掏空,男性肾虚了怎么办?那么那些症状能看出来男性的肾正在被掏空呢?我们又将以何种方式来使男性的身体恢复将康呢?下面就听听朝阳泌尿男科医院的专家来为大家进行讲解一下!

男性肾虚症状有哪些?,*

 

男性肾虚的症状有哪些?

  男性肾虚症状有哪些?

  “症状一:畏寒,怕冷

  中医认为,人体中阳气能抵御寒冷,从而保持正常体温,如果阳气虚弱,则抵御不了寒气,人会畏惧寒冷。从本质上说,肾是阳气产生的根源,治疗所有类型的畏寒都涉及温补肾阳。如果肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝冷痛、小便清长频数等症状。甚至,男性会有阳痿、早泄、滑精的问题。

  “症状二:打哈欠,哈欠连连,经久不止

  打哈欠对大家来说是生活中常见的一种生理现象,可是如果经常哈欠连连,那你可要注意了,这可能是肾虚的一种表现!打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状,如果看看舌头,还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。

  “症状三:起夜频繁

  大家认为一天多少次小便是正常的?正常成人多为5~8次,总排尿量在1000~2000毫升。

  小便次数多,但尿量少,有可能是尿路感染的问题;小便次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或尿崩症,如果这种情况在夜间特别严重,则可能属于中医范畴的肾虚。

  “症状四:打喷嚏,喷嚏频频,经久不止

  打喷嚏是一种常见的生理现象,很多人都有过打喷嚏的经历。一般情况是急性打喷嚏,多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候。另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气,是抵御外邪的主要力量,它根源于人体的下焦肾,滋养于中焦脾,宣发于上焦肺。

  如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少,肺就不能正常宣发卫气,于是出现打喷嚏的现象。

  “那么,如何补肾养肾?

  在日常工作生活中,大家一定要注意保护身体,养成良好的饮食习惯,最好有积极锻炼身体的习惯,此外,拥有良好的睡眠也很重要,下面我们来看看中医补肾有什么方法。

  中医常讲“药补不如食补”,我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核桃还有润肺的作用,生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。

  1、海参

  海参富含碘、锌等微量元素,可补肾益精、滋阴壮阳。不但能参与调节代谢,还有助于降低血脂。海参所含的黏蛋白及其它多糖成分有延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  2、动物肾脏

  食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

  3、芡实

  《神农本草经》里说:“芡实可补中,益精气、强志、令人耳聪目明,久服轻身不饥,耐老。”芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,又称“鸡头米”、“鸡头”等,在南方较常见。

  中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。其补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的补益佳品。

  4、虾

  虾富含蛋白质,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质,能补肾壮阳 、通乳排毒。

  上述就是朝阳泌尿男科医院专家对男性肾虚症状有哪些?的简单解释。朝阳泌尿男科医院具有正规的办院资质,医师经验丰富,良好的医护环境,是百姓好的选择。相关阅读:朝阳泌尿怎么样?


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