毕节县人民医院房事后你做错了什么？

　　水乳交融之后，有的男性朋友任性，想做什么就做什么，有的人马上呼呼大睡;有的人嫌汗味难闻，跑去冲凉;有的人觉得饿了，马上吃东西;有的人去卫生间排尿。

　　1、为什么性生活后不能马上洗澡?

　　性生活后不少人大汗淋漓，觉得不舒服。必须要洗澡。对此，专家指出，性爱属剧烈活动，马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液流回心脏，加重心脏负担。性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。

　　2、为什么性生活后不能马上睡觉？

　　男人在性生活后感到疲劳，因此喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。性生活后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

　　性生活之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

　　3、为什么性生活后不能吃凉东西？

　　由于在性生活中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天，性生活过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。

　　4、为什么性生活后不能吹风？

　　性生活后光着身子对着空调吹也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

　　5、为什么性生活后不能马上排尿？

　　男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来。此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎。

　　贵州男科医院专家建议，男性射精后最好能休息5~10分钟，在充血状态消失后再排尿。